骨粗しょう症にはカルシウムでしょ?

骨粗しょう症にならないために、骨を強化しなくてはいけないと思うのです。
そしたら、やっぱり、カルシウム!って思いますよね。
ところが、カルシウムをたくさんとっている欧米人の女性のほうが、日本人女性よりも骨粗しょう症の人が多いという事実があります。
じゃあ、何をとったらいいのかしら?
調べたところによると、やはり、素人考えのカルシウムで正解だったようです。
「じゃあ、なんで欧米女性はあんなに、チーズやら、肉を食べてるのに、骨粗しょう症が多いのよ!」って私以外にも思う人がいるらしく、その答えもありました。

欧米の女性よりも日本女性のほうが骨粗しょう症が原因の大腿骨頸部骨折が少ない理由は、なんと、足の大腿骨頸部の長さが欧米人より短いからかもしれないんですって。
これって、ビバ!タンソク?
短い足って意外と利点がありますよね。
フィギュアスケートでもアジア人が有利な理由は足が短い事によって、バランスをとる軸が低いので足の長い欧米人よりも、回転など上手にできると聞いたことがあります。

骨粗しょう症にもザ・タンソクが有利だったとは!やったね!

短足は有利?+1 !

関連キーワード

関連ページ

今更聞けない?骨粗しょう症とは
骨粗しょう症とは、骨の中がまるで大根にみられるすが入ったような状態で骨がスカスカになることをいいます。骨粗しょう症になってしまうと、わずかな衝撃でも骨が折れてしまうといったことが起きます。骨粗しょう症は骨がもろくなる病気なのです。骨粗しょう症は、がんや、心筋梗塞、脳卒中というような直接的に死に結びつく病気ではありませんが、骨折をした部位や頻度により、介護が必要になることもあります。骨粗しょう症によ
骨粗しょう症にはカルシウムでしょ?
骨粗しょう症にならないために、骨を強化しなくてはいけないと思うのです。そしたら、やっぱり、カルシウム!って思いますよね。ところが、カルシウムをたくさんとっている欧米人の女性のほうが、日本人女性よりも骨粗しょう症の人が多いという事実があります。じゃあ、何をとったらいいのかしら?調べたところによると、やはり、素人考えのカルシウムで正解だったようです。「じゃあ、なんで欧米女性はあんなに、チーズやら、肉を
年代別、骨粗しょう症の予防について
骨粗しょう症にならないためには、年寄りになってから、「さあ!気をつけるぞ!」って思っても「TOO LATE~トゥーレイト~」(手遅れ)なんだそうです。なんと、10代の時から気をつけないとだめなんですって。きゃあああああ。どうしよう。とりあえず、私は40代からできる事をしまっす。骨粗しょう症予防10代・・・10代の人は、無理なダイエットをしないことです。骨の形成時期に栄養が減ってはいけないから。それ